Spočítejte denní kalorie pro ženy
Vyberte pohlaví:
Ženy
Muži
Hmotnost (kilogram):
Výška (centimetr):
Stáří:
Fotbalová branka:
Údržba váhy
Zhubnout
Získejte svalovou hmotu
Cvičení:
Základní metabolismus
Minimální nebo žádná fyzická námaha
Třídy fitness 3krát týdně
Fitness třídy 5krát týdně
Intenzivní fyzická aktivita 5krát týdně
Každý den fitness
Intenzivně nebo dvakrát denně každý den
Denní cvičení plus fyzická práce
ihealthcalc.com
Výsledek