गर्भवती के लिए दैनिक फोलिक एसिड सेवन की गणना करें


लिंग:

उम्र:




परिणाम

फोलिक एसिड का औसत दैनिक सेवन: 300-400 माइक्रोग्राम
गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड का औसत दैनिक सेवन: 600-1000 माइक्रोग्राम
स्तनपान के लिए फोलिक एसिड का औसत दैनिक सेवन: 500-800 माइक्रोग्राम